Kom og løb med, når vi i Fjordløberne i samarbejde med Sillebroen Shoppingcenter i Frederikssund afvikler Sillebroløbet søndag den 29. oktober 2017 med første start kl. 10. Der bliver ligesom tidligere år mulighed for at prøve kræfter med 4 forskellige distancer, når startskuddene lyder til 2 km børneløb, 5 km, 10 km eller dagens længste distance: Sillebroen ½maraton.

Link til onlinetilmeldingen

Rutekort:

Sillebroen ½maraton (21,0975 km)

Sillebroløbet 10 km

Sillebroløbet 5 km

Sillebroløbet 2 km børneløb

 

Hjælpere til Sillebroløbet

Læs mere og meld dig som hjælper via dette link  

 

Socialløb på Sillebroløbets ruter

Søndagen før Sillebroløbet mødes vi i Fjordløberne til socialløb på Sillebroløbets ruter. Det vil sige, at alle inviteres til at løbe med på 5 km, 10 km eller ½maraton. Vi mødes foran Sillebroen Shoppingcenter søndag den 22. oktober kl. 10. Undervejs vil der være depoter på 10 km og halvmaraton samt naturligvis i mål. Husk, at vi løber socialt og derfor skal have alle med rundt. Alle der gennemfører halvmaraton vil få én af de medaljer, som var til overs fra sidste år. Vi håber at se mange af jer til denne hyggelige "generalprøve" på årets udgave af Sillebroløbet. 

Skuldelevløbet

Fjordløberne var selvfølgelig med og bakkede op, da en gruppe borgere i Skuldelev søndag den 8. oktober - for andet år i træk - havde arrangeret et lille lokalt løb i Skuldelev. Deltagerne kunne vælge mellem 5 km eller 10 km og som det fremgår af billedet af de glade deltagende fjordløbere var humøret højt og himlen blå. Godt løbet af alle.

Eremitageløbet i flot solskinsvejr

Dyrehaven nord for København udgjorde i ganske nydeligt efterårsvejr søndag den 8. oktober rammen om den 49. udgave af det traditionsrige efterårsløb Eremitageløbet. E-løbet blev afviklet første gang helt tilbage i 1969 og var i mange år det førende motionsløb indenfor motionsløb i hovedstadsområdet med over 20.000 deltagere. Sidenhen er antallet af motionsløb steget betragteligt og færre søger nu mod Dyrehaven i oktober, selvom E-løbet fortsat må siges at tiltrække mange deltagere.

Blandt de knap 9.000 deltagere fandt man i 2017-udgaven også 7 fjordløbere, der alle kom flot i mål. Efterhånden må vi formode, at fjordløbernes Jan Mathiesen og Steen Rummenhoff kender turen rundt i Dyrehaven rigtig godt, idet de to erfarne herrer deltog i E-løbet for hhv. 44. gang og 42. gang. Og sørme om de ikke begge tilmed var blandt den hurtigste fjerdedel blandt alle deltagerne i deres respektive aldersklasser. Flot statistik. Tillykke med resultaterne til jer alle.

Navn Nettotid
Lasse Jensen 1:02:31*
Jan Mathiesen 1:11:38*
Steen Rummenhoff 1:14:04*
Susanne Waltenburg 1:21:16
Birgitte Marcussen 1:27:17
May Andersen 1:28:18
André Evensen 1:51:17

* Nåletid: Blandt de 25% hurtigste i sin aldersklasse.

 

HCA maraton i Odense

Fjordløberne havde en håndfuld deltagere til start i den fynske hovedstad, da eventyrbyen Odense for 17. gang lagde asfalt til den årlige udgave af H. C. Andersen maraton (og halvmaraton) søndag den 1. oktober. Der blev løbet på følgende flotte tider af vore fem udsendte fjordløbere:

Maraton Nettotid  
Katarina Herrström 3:56:10  
     
Halvmaraton    
Lars Juul 1:38:48  
Lisa Bay 1:42:41 Nr. 2 i aldersklassen
Maibritt Budzisz 1:52:07  
Morten Andersen 1:56:14  

 

Margueritløbet i Frederikssund søndag 24. september

Margueritruten var omdrejningspunktet, da vi i Fjordløberne søndag den 24. september var medarrangør af det landsdækkende motionsløb, Margueritløbet, der arrangeres af Politiken i samarbejde med Coop, DGI og Trygfonden. I Frederikssund var det de hyggelige og snoede stier i Sillebro Ådal, der dannede rammen om Margueritspot Frederikssund, der var ét ud af i alt 32 Margueritspots fordelt rundt i hele landet, hvor starten på alle spots gik kl. 11. Med omkring 110 deltagere var der flot opbakning til Margueritløbet i Frederikssund, hvor (natur)oplevelsen og fællesskabet var i højsædet på en 5 km rute, som de mest friske deltagere gennemførte to gange. Vi håber i Fjordløberne, at alle I friske deltagere havde en god og flot tur rundt i Ådalen, på en dag hvor solen efterhånden brød gennem disen og varmede deltagerne godt op, og hvor der i mål var snackpose og frugt fra Kvickly Sillebroen til alle deltagere samt ikke mindst medalje til alle børn.

Link til en masse gode billeder af Ulf Dannemand fra Margueritløbet i Frederikssund (åbner i nyt vindue)

Frederikssund Stafetten - stafetløb med fjordudsigt

1.500 deltagere var klar, da vi i Fjordløberne - i samarbejde med Frederikssund kommune - afviklede den første udgave af Frederikssund Stafetten torsdag den 31. august. Deltagerne kunne vælge mellem at deltage i et 4 x 5 km stafetløb langs med fjorden og havnen eller udforske det smukke område omkring Marbæk strand på en 5 km gåtur. Efter løbet eller gå-turen var der mulighed for at slappe af og nyde maden og det sociale samvær i ét af de fire store spisetelte, der på dagen var opstillet på Cirkuspladsen på Kalvøen.

Vi håber i Fjordløberne, at alle deltagere, tilskuere og ikke mindst de mange uundværlige frivillige hjælpere havde en god og hyggelig aften på Kalvøen, hvor vejrguderne efter en våd optakt heldigvis forbarmede sig og sørgede for at holde skyerne tætte, mens Frederikssund Stafetten blev afviklet. 

Resultater >>>>>>>> Se tiderne her 

Fotos fra Frederikssund Stafetten 

Ulf Dannemands foto (åbner i nyt vindue)

Lars Munk-Jensens foto (åbner i nyt vindue)

John Dreschers foto (åbner i nyt vindue)

Artikler fra løbet

1500 deltog i stafet-premiere (artikel fra lokalavisen/Frederikssund)

Ny stafet nød uventet stor opbakning  (artikel fra sn.dk)

De kom, de så, de sejrede (artikel på Frederikssund kommunes hjemmeside)

CPH Half i voldsomt regn- og tordenvejr

Fjordløberne havde 11 deltagere til start, da København og Frederiksberg kommuner lagde gader og stræder til den årlige udgave af CPH Half. Hovedstaden lagde søndag formiddag den 17. september flot fra land med rigtig nydeligt løbevejr, hvilket resulterede i meget hurtige tider blandt de allerhurtigste kvinder og mænd. Således tilbagelagde de syv hurtigste herrer alle halvmaratondistancen på under én time og den allerhurtigste mand var blot 17 sekunder fra verdensrekorden og satte med 58:40 en tydelig løbsrekord. Der er aldrig tidligere blevet løbet så hurtigt et halvmaratonløb i Danmark! 

Løbet vil dog i langt højere grad af de deltagende fjordløbere, der befandt sig en anelse længere nede i feltet, blive husket for det meget voldsomme uvejr, som ganske pludseligt indfandt sig - kort efter at de allerhurtigste havde passeret målstregen. I løbet af ganske kort tid væltede det bogstaveligt talt ned med regn og hagl og da også to løbere ude på ruten kort efter blev ramt af lynnedslag, valgte arrangørerne formelt at aflyse løbet og bede alle tilskuere og deltagere om at søge hjem hurtigst muligt - et budskab, det formentlig har været noget nær umuligt at få ud til alle deltagerne rundt på ruten. Fjordløberne kom derfor i mål på disse meget flotte tider:

Navn Nettotid
Bjarne Asbahr 1:34:57
Kasper Larsen 1:39:44
Lisa Bay 1:45:43
Frank Lemb 1:54:24
Christel Bølge 1:54:24
Grith Hjorth Rasmussen 2:06:05
Annie Aller 2:13:51
Ulla Gertz Skarvig 2:30:46
Dorthe Konrad 2:30:47
Monica Jarslet 2:38:01
Christina Dubgaard-Kock 2:42:45

Fjordløberne havde flere debutanter på halvmaratondistancen til start og vi håber selvfølgelig ikke, at det meget voldsomme uvejr har skræmt jer fra en anden god gang at prøve kræfter med distancen. Under alle omstændigheder er vi sikre på, at I også om et par år fint kan huske søndagens oplevelse ved CPH Half.

Tillykke med de flotte præstationer og flot løbet er jer alle smiley

Broløbet 2017 - for 7. og (måske...) sidste gang

For syvende (og måske sidste...) gang afvikledes lørdag den 9. september Broløbet over Storebælt med start på motorvejen på Fyn lige før broens start og mål i Korsør. Blandt deltagerne på denne ganske regnfulde lørdag eftermiddag fandt man også lige 10 friske fjordløbere, der havde mod på at tilbagelægge halvmaratondistancen mellem de to landsdele (måske for sidste gang...). Der blev løbet på følgende flotte tider af vore ti udsendte:

Navn Nettotid
Ulf Dannemand 1:39:28
Lars Juul 1:39:35
Torben Hansen 1:41:52
Pernille Løvgreen 2:06:06
Hanne Lise Christensen 2:06:06
Ivan Hansen 2:21:00
May Andersen 2:23:16
Britt Mygind 2:24:22
Ditte Refsbech 2:27:09
Pernille Jungersen 2:27:12

 

7 af de (på det tidspunkt) lidt våde og kolde fjordløbere inden starten på Broløbet 2017.


Fra løber til løber

Her kan trænere og løbere skrive beskeder til hinanden. Du kan også vælge at skrive via Fjordløbernes Facebook-side


Fællestræning

Her kan du se alle holdene samt træningstid og -sted. 

Fællestræning, klik her


Det sker

Hvad sker der i Fjordløberne i år - få et overblik her.

Klik her

_____________________________________________________________________________________

12 gode løberegler i trafikken

Når vi løbetræner, er det godt for sikkerheden at følge 12 råd

Læs rådene her
_____________________________________________________________________________________