Du har nu muligheden for at pudse formen af, når vi i Fjordløberne med opstart torsdag den 4. januar 2024 kl. 17.30 fra Frederikssundhallen har opstart på et nyt hold med fokus på netop Royal Run og Eremitageløbet i 2024.
Du skal kunne løbe ca. 3 km i et jævnt tempo på ca. 7-8 minutter pr. kilometer og herfra bygger vi stille og roligt på i løbet af foråret.
Vi løber hver tirsdag og torsdag kl. 17.30 fra Frederikssundhallen samt en tur lørdag eller søndag formiddag. Vi vægter meget højt, at vi skal have det rart sammen, og vi løber samlet ud og samlet hjem, så du bliver ikke "sat af" ude på ruten.
Du er meget velkommen til at komme helt uforpligtende og deltage et par gange, inden du beslutter dig for, om dette fjordløberhold er noget for dig. Kunne du være interesseret i at deltage på holdet, eller har du spørgsmål til ovenstående, er du meget velkommen til at kontakte holdets træner, Lars Kjeldergaard, på tlf. 40511818.
Vi glæder os til at se dig fra torsdag den 4. januar 2024 kl. 17.30 ved Frederikssundhallen.
Holdet trænes af Lars Kjeldergaard
Link til holdets Facebook-gruppe: Fjordløbernes HOLD 10