I Fjordløberne er vi glade for at invitere firmaer, familier, andre løbeklubber og foreninger samt gode kolleger og venner til en hyggelig sensommeraften på Kalvøen i Frederikssund, når vi torsdag den 25. august 2022 sætter rammerne for den 5. udgave af Frederikssund Stafetten. Som i de tidligere udgaver af Frederikssund stafetten er der også i 2022 fokus på dejlig motion og hyggeligt samvær og der er mulighed for både at stille med 4 x 5 km stafethold for løbere eller deltage på en 5 km gåtur i skønne omgivelser.
Det er allerede nu muligt at melde sig til via nedenstående link.
Med sommeren over os er der sikkert mange, der i den kommende tid holder lidt velfortjent sommerferie. Men husk lige, at en rigtig god ferie også indbefatter motion og hyggeligt samvær 
Derfor træner vi sammen i Fjordløberne hele sommeren – fuldstændig som vi i øvrigt gør hele året. Det kan godt være, at der i de kommende sommeruger ikke er trænere på alle hold hver gang (følg evt. med i holdenes Facebook-grupper), men muligheden for at træne sammen med andre sommerglade fjordløbere er der selvfølgelig hele sommeren. Er vi ikke så mange, kan vi jo bare ”fusionere” flere hold. Man skal i hvert fald ikke holde sig tilbage fra at deltage i fællestræningen, bare fordi kalenderen nu siger juli. Skal du ud at rejse i din ferie, så husk lige de ”rigtige” sko – så er det meget nemmere og sjovere at holde formen ved lige 
Frederikssundhallen er lukket i hele juli måned (hallen skulle være åben igen fra mandag den 1. august), så indtil videre må I bade hjemme eller i fjorden. Toiletterne ved Valhal er åben hele sommeren, hvis du trænger på anden vis…
Rigtig god sommer til alle og vi ses til sommertræning i og med Fjordløberne
Er du motionsløber på sommerferie i Frederikssund eller omegn, er du meget velkommen til at kigge forbi og træne gratis sammen med os tirsdag og/eller torsdag kl. 17.30 fra Frederikssundhallen.
Testløbs- og Klubmesterskabsudvalget
Klubbens første testløb på 100 meter distancen blev en vellykket affære med knap 40 tilmeldte. En enkelt undlod dog at starte, ligesom en anden løber måtte udgå. Link til RESULTATER.
Efter aftenens testløb og Nordbo Løbet i Slagelse, hvor Fjordløberne også var repræsenteret, vil ranglisten blive opdateret - forventes at kunne lægges op snarest muligt.
Tak for god opbakning til 100 meter testløbet, hvor alle deltog som både løbere og heppere.
Tetsløbene går nu på sommerferie - første testløb efter sommerpausen finder sted tirsdag 16. august, hvor der igen skal løbes 3.000 meter.
God sommer.
Testløb- og Klubmesterskabsudvalget
Sæt X i kalenderen ud for lørdag den 3. september 2022, når vi i Fjordløberne inviterer alle medlemmer (og evt. påhæng) til foreningsfest/nytårskur med god mad, drikke og dans i Valhal. Nærmere info om tilmelding mv. kommer senere, men sæt gerne X’et i kalenderen allerede nu.
Vi glæder os til at feste sammen med jer alle.
Mange hilsner
Bestyrelsen
Her kan trænere og løbere skrive beskeder til hinanden. Du kan også vælge at skrive via Fjordløbernes Facebook-gruppe.
_____________________________________________________________________________________
12 gode løberegler i trafikken
Når vi løbetræner, er det godt for sikkerheden at følge 12 gode råd
Læs rådene her
_____________________________________________________________________________________
