Fest over fjorden

Fjordløberne er med, når Kronprinsesse Marys Bro og fjordforbindelsen indvies ved en stor folkefest lørdag den 28. september 2019. Som en del af de mange aktiviteter på indvielsesdagen afvikles Kronprinsesse Marys Bro Løbet, hvor de to løbeklubber, Out-Run og Fjordløberne, i samarbejde med DGI Nordsjælland, Frederikssund kommune og Vejdirektoratet, afvikler et stort motionsløb med 10.000 deltagere, der på den nyanlagte asfalt begiver sig ud på enten One Mile (1.609 m), 5 km eller 10 km. Vi håber i arrangørgruppen, at alle deltagere samt de mere end 240 frivillige hjælpere fra de to foreninger, får en god oplevelse ved Kronprinsesse Marys Bro løbet og folkefesten.

Du kan læse meget mere om denne store folkefest på https://festoverfjorden.dk/. Her finder du bl.a. detaljeret program, info om parkering, bespisning og meget, meget andet... 

Vi glæder os til at se jer alle laugh

Klubmesterskabsliste opdateret efter CPH Half 2019

De mange flotte Fjordløber resultater fra CPH Half er blevet registreret i ranglisten til Fjordløbernes klubmesterskab 2019 og har givet spændende ændringer. Se den opdaterede liste her.

 

Flere medlemmer har to tider registreret på listen, med en tredie tid vil de også være med i klubmesterskabet. Så kom og vær med i en (eller begge) af Fjordløbernes resterende testløb i efteråret: 800 meter afvikles tirsdag den 24. september, og 3.000 meter testløb finder sted tirsdag den 22. oktober.

Fjordløberne til CPH Half

Fjordløberne var flot repræsenteret, da 2019-udgaven af CPH Half løb af stablen søndag den 15. september med over 23.000 deltagere til start i en udgave af halvmaratondistancen, der vil gå over i historien. På herresiden blev der nemlig løbet i verdens hurtigste tid nogensinde, da kenyaneren Geoffrey Kamworor tilbagelagde de 21.097,5 meter på kun 58 minutter og 1 sekund og dermed kom i mål over 1 minut f'ør nummer 2. Der var i alt 6 løbere, der kom i mål på under én time. 

Fjordløberne klarede sig også rigtig flot laugh Se tiderne for de flotte præstationer her nedenfor.

>>> Link til billeder fra CPH Half

Fjordløbertider ved CPH Half 2019

Navn Nettotid       Navn Nettotid
Frank Avaldorff Jensen 1:38:01   Lisbeth Vinter 1:58:24
Kasper Larsen 1:38:24   Søren Tougaard 2:01:23
Tony Elliot Christoffersen 1:38:55   Tine Davidsen 2:07:14
Michael Kraus 1:39:30   Jeanne Pedersen 2:07:29
Katarina Herrström 1:43:09   Helle Duval Larsen 2:13:54
Henrik Roald Petersen 1:46:59   Lene Mogensen 2:19:07
Morten Madsen 1:47:10   Pia Marturin Nielsen 2:19:07
Kim Nielsen 1:49:10   Eva Holm Hansen 2:23:59
Peter Næblerød Madsen 1:52:33   May Andersen 2:25:37
Grethe Madsen 1:53:09   Solvejg Rasmussen 2:28:29
Carsten Nielsen 1:54:32   Anni Andersen 2:28:47
Hans Jørgen Jørgensen 1:56:11   Ulla Gertz Skarvig 2:39:33
Pernille Løvgreen 1:56:49      

 

 

5 KM TESTLØB PÅ EN HED SOMMERAFTEN

Efter Frederikssund Stafetten bare 6 dage tidligere, hvor mange Fjordløbere også havde valgt at løbe 5 km distancen, så var antallet af deltagere til aftenens testløb ganske begrænset, idet kun 15 løbere stillede til start. Alle 15 deltagere gav dog alt hvad de havde i sig og gennemførte testløbet på meget fine tider på trods af det varme vejr - du kan se resultaterne her.

 

Havde du ikke mulighed at deltage i tirsdagens testløb, vil det være muligt at overføre din eventuelle tid fra Frederikssund Stafetten, se nedenfor.

 

Og husk, næste testløb finder sted tirsdag den 24. september, hvor vi løber 800 meter på Ådalen Skoles atletikbane. Så hvis krydset ikke allerede er sat...

Frederikssund Stafetten 2019

Solen skinnede fra en skyfri himmel, da den tredje udgave af Frederikssund stafetten blev afviklet onsdag den 21. august med start og mål på Kalvøen i Frederikssund. Omkring 1.300 deltagere var med og de deltog på enten 5 km gåtur/walk eller 4 x 5 km stafetløb. Ved Frederikssund stafetten er det i høj grad det sociale det handler om, og vi håber i arrangørgruppen i Fjordløberne, at alle deltagere havde en fornøjelig og hyggelig aften på Kalvøen, hvor man fik tid til at hygge sig i fællesskab med gode kolleger, venner eller familie og samtidig fik rørt sig i fællesskab med andre. Og her i 2019-udgaven var det tilmed i tørvejr laugh  

Resultater og billeder fra Frederikssund stafetten onsdag den 21. august kan ses via nedenstående link

>>> Resultater: https://app.lap.io/event/2019-frederikssund-stafetten/results 

>>> Billeder fra Frederikssund stafetten 2019 (fotograf Lars Munk-Jensen)

Frederikssund Stafettens sponsorer - mange tak for opbakningen

Esrum Sø

Mens mange fjordløbere var samlet til den sædvanlige søndagstræning i og omkring Færgelunden søndag den 25. august, havde en nydelig flok fjordløbere valgt at udfordre sig selv ved Fredensborg slot og Esrum sø, hvor Fredensborg Atletik Klub inviterede deltagerne til det traditionsrige løb i Fredensborg i Nordsjælland. Løbet har været afholdt hvert år siden 1972 og er et af Danmarks smukkeste og mest udfordrende motionsløb. De seje fjordløbere kæmpede sig i den stegende hede igennem med følgende flotte resultater:

5 km Prinsesse Isabellaruten Nettotid
Danny Brandt Danielsen 18:30
Tommas Holm 22:58
   
10 km Slotsetapen  
Claus Erik Nielsen 56:41
   
27 km Kongeetapen (Esrum Sø Rundt)  
Kim Fossum 2:11:40
Kasper Larsen 2:16:43
Frank Avaldorff Jensen 2:23:49
Lisbeth Vinter 3:06:32
Jan Thingbo 3:10:37

 

Stort tillykke med de flotte resultater og præstationer i den stegende hede yes Dannys flotte præstation på 5 km rakte til en meget flot 6. plads i det stærkt besatte felt.

De otte deltagende fjordløbere fotograferet forud for den meget varme 2019-udgave af løbet ved Fredensborg slot og Esrum sø.

Fra løber til løber

Her kan trænere og løbere skrive beskeder til hinanden. Du kan også vælge at skrive via Fjordløbernes Facebook-gruppe.

Fællestræning

Her kan du læse mere om alle holdene i Fjordløberne

Nyt medlem

Det sker

Hvad sker der i Fjordløberne i år

få et overblik her

_____________________________________________________________________________________

12 gode løberegler i trafikken

Når vi løbetræner, er det godt for sikkerheden at følge 12 gode råd

Læs rådene her
_____________________________________________________________________________________

Hjemmeside fra e-hjemmeside.dk