Fællesspisning i Fjordløberne tirsdag den 29. januar

Efter træning den sidste tirsdag i denne lidt kølige og mørke januar måned er det tid til en lys og selskabelig stund, når vi mødes til fællesspisning (for egen regning) i Fjordløberne tirsdag den 29. januar. Vi mødes omkring kl. 19 i Frederikssund hallens café, så der lige er tid til at strække ud og få vasket lidt af sveden af kroppen efter tirsdagens træning. Vel mødt til hyggeligt fjordløbersamvær laugh

 

Foredrag og fællespisning torsdag den 21. februar

Der er foredrag med Allan Zachariasen fra DGI med emnet ”fastholdelse af motivation for at løbe/powerwalke”. Foredraget henvender sig såvel til den nye løber, den mere rutinerede løber samt trænere og tovholdere. Så mød op og bliv lidt klogere smileyForedraget afholdes i mødelokalet over cafeteriet i Frederikssund Hallen og starter kl 20.00. Vi har valgt at flytte fællespisningen i februar fra tirsdag den 26. februar til torsdag den 21. februar, så vi - efter løb og bad - kan spise sammen inden foredraget.

Vel mødt – Aktivitetsudvalget

Klubmestre 2018

Ved Fjordløbernes traditionsrige nytårskur lørdag den 12. januar 2019 blev alle tilstedeværende klubmestre 2018 hyldet på fornemste vis. Stort tillykke med de flotte præstationer. Hvor ser I bare godt ud laugh heart

Link til klubmesterskabsresultatlisten

Årets Fjordløber: Kasper Larsen

Ved Fjordløbernes nytårskur lørdag den 12. januar 2019 blev det afsløret, at Kasper Larsen i det kommende år er valgt af medlemmerne til Årets Fjordløber. Stort tillykke til Kasper laugh

Godt nytår - god start på 2019

 

VI SES TIL TRÆNING I FJORDLØBERNE laugh

 

Godt nytår - kontingent for 2019

Så er det tid til at betale kontingent for 2019...

>>> Læs mere her <<<

Så er det tid til at betale kontingent for 2019

Fjordløberne lancerer nyt gå/powerwalk træningshold

I Fjordløberne sætter vi i 2019 endnu mere fokus på gang og powerwalk.

Det sker i forbindelse med, at endnu et gå/powerwalk træningshold i regi af Fjordløberne ser dagens lys i begyndelsen af januar.

Der blev holdt informationsmøde i Frederikssund hallen tirsdag den 8. januar 2019. Nåede du ikke at deltage i informationsmødet så fortvivl ikke, men læs mere via linket nedenfor.

>>> Læs mere her

Frederikssund Stafetten 2019

Der er garanti for masser af motion med fjordudsigt og hyggeligt socialt samvær, når den tredje udgave af Frederikssund stafetten løber af stablen i 2019 på en forhåbentlig lun og stemningsfuld sensommeraften ONSDAG DEN 21. AUGUST 2019. Sæt derfor allerede nu ET STORT X i 2019-kalenderen, hvis du er til…

• Motion og hyggeligt samvær ved stor lokal begivenhed i Frederikssund
• 4 x 5 km stafetløb og 5 km gåtur/walk med fantastisk flot fjordudsigt
• Musik og underholdning på Kalvøen
• Mad og hyggelig stemning i telte med borde og bænke

Tilmeldingen åbner i marts 2019.

Har du husket at betale kontingent?

Klik her, og se kontonummer


Fra løber til løber

Her kan trænere og løbere skrive beskeder til hinanden. Du kan også vælge at skrive via Fjordløbernes Facebook-gruppe.

 


Fællestræning

Her kan du se alle holdene samt træningstid og -sted. 

Fællestræning, klik her


Det sker

Hvad sker der i Fjordløberne i år - få et overblik her.

Klik her

_____________________________________________________________________________________

12 gode løberegler i trafikken

Når vi løbetræner, er det godt for sikkerheden at følge 12 råd

Læs rådene her
_____________________________________________________________________________________

Hjemmeside fra e-hjemmeside.dk