Hold 4

 

Fjordløberne Hold 4 er et hold, hvor hyggen er i højsædet, samtidig med vi får løbet nogle dejlige ture i Frederikssund og omegn.

Løbemæssigt løber vi typisk i pace 6-7 min / km, men vi løber ud sammen og hjem sammen.

Aldersmæssigt ligger vi på 40 + og har en frisk, men hjertelig tone på holdet. 

Vi løber 3 gange om ugen, tirsdag, torsdag samt lørdag, og det er selvfølgelig tilladt at løbe mere 🙂

Vi har ingen decideret træner og planlægger selv vores træning, hvor et par af medlemmerne skiftes til at arrangere vores løberuter.

I løbet af året vil der bliver lavet forskellige arrangementer og fællesture til fx Eremitageløbet osv.

Vil du vide mere om holdet, er du meget velkommen til at ringe til Lars på 40511818.

Hjemmeside fra e-hjemmeside.dk