Fællestræning

Hold Trænere, instruktører Tirsdag Torsdag Lørdag Søndag
Hold 1 Kasper Larsen
Hold 1 på Facebook, klik her

Læs mere

Læs mere Læs mere Læs mere
Hold 2

Pia Marturin Nielsen, Kim Nielsen og Helle Duval Larsen

Hold 2 på Facebook, klik her

Læs mere Læs mere   Læs mere
Hold 3

Jan Mathiesen og John Lauersen

Læs mere Læs mere   Læs mere
Hold 4

Mirjam Friis

Link til Facebook-gruppen for holdet

Læs mere Læs mere   Læs mere
Hold 5 Niels-Peter Gede Læs mere Læs mere    
Hold 6 Hans Erik Jensen Læs mere Læs mere Læs mere Læs mere
Hold 7 Anne Marie Mathiesen og Birgit Heiberg Powerwalk Powerwalk

 

 

Hold 8

(½ times holdet)

Pia Andersen og Rikke Beier

Link til ½-times holdet på Facebook

Læs mere Læs mere   Læs mere
Hold 9

Elva Skov

Link til Fjordløberne gå hold på Facebook

Gå/powerwalk træningshold

Læs mere

Facebook gruppe: Fjordløberne gå hold

 

Begynder- hold for løbere

April 2019

Rikke Beier og Vibeke Kofoed Sørensen

Link til Facebook Fjordløberne APR Nybegynder

Læs mere  


Tirsdag og torsdag træner alle hold som udgangspunkt fra Frederikssund-hallen kl. 17.30. Der kan dog være undtagelser fx nogle af de meget få gange, hvor en tirsdag eller en torsdag (fx Kr. Himmelfartsdag) falder på en helligdag. Da trænes der fra familiebænken i Færgelunden kl. 10, dvs. som om det var søndag. Skærtorsdag afholder vi Færgelundsløbet i Færgelunden.

Lørdag:
Hold 6 med Hans Erik træner fra Lærkereden kl. 9.00.
Hold 1 med Kasper Larsen træner kl. 9.00. Hold øje med Fjordløbernes Facebookgruppe for hold 1 eller hør træneren mht. startsted.

Søndag træner alle hold fra Familiebænken i Færgelunden kl. 10 - 11 med mindre andet er meldt ud på Facebook eller hjemmeside, fx i forbindelse med træning henimod længere distancer (fx halv- eller helmaraton). Der vil dog altid være nogen at løbe med kl. 10 om søndagen fra Familiebænken ved parkeringspladsen i Færgelunden ca. 200 meter fra Kronprins Frederiks Bro.

Hjemmeside fra e-hjemmeside.dk